Über mich
Elke Büttgen-Papke, Jahrgang 1966
Ich bin eine Forschende, die sich selbst und das Leben immer mehr in der Fülle begreifen möchte – mit dem Verstand, mit dem Herzen, mit allen Sinnen und mit der inneren Wahrnehmung des Körpers.
Elke Büttgen-Papke, Jahrgang 1966
Ich bin eine Forschende, die sich selbst und das Leben immer mehr in der Fülle begreifen möchte – mit dem Verstand, mit dem Herzen, mit allen Sinnen und mit der inneren Wahrnehmung des Körpers.
Begonnen habe ich mit der Sicherheit des analytischen rationalen Denkens der Naturwissenschaften – in einem naturwissenschaftlichen Beruf. Die tägliche Routine mit wenig neuen Impulsen ermüdete mich allerdings nach einigen Jahren. Neugier und Wunsch nach einem erfüllteren Dasein waren schließlich stärker als die Angst vor dem Ungewissen: Ich kündigte meinen sicheren Job als Laborantin in einem Chemiekonzern, wechselte in ein komplett neues Berufsfeld, den sozialen Bereich.
Ich hatte mich vorher noch nie so lebendig gefühlt.
Krisen, Grenzen und schmerzhafte Erfahrungen motivieren, mich persönlich immer weiter zu entwickeln. Ich habe gelernt, mein eigenes Tempo für Veränderung zu würdigen – Grundlage für meine Geduld und Achtsamkeit.
Seitdem ich begonnen habe, den aktuellen Moment dankbar anzunehmen und den Blick auf vorhandene Möglichkeiten zu richten, lebe ich gelassener und zufriedener.
Meine Entscheidungen treffe ich zunehmend intuitiver. Ich vertraue dabei meinem inneren Kompass, auch wenn ich nicht immer das genaue Ziel kenne.
Vertrauensvolle aufrichtige Beziehungen und Begegnungen gestalten – in guter Verbindung mit sich selbst und dem Gegenüber. Diese Art des zwischenmenschlichen Kontaktes habe ich im besonderen Maße gemeinsam mit meinem Partner in meiner langjährigen Partnerschaft entwickeln können. Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK)® haben wir dabei als Basis für authentische Begegnung heilsam und inspirierend erlebt.
Mich beeindruckt immer mehr die innere Weisheit und Schönheit, die in jedem Einzelnen angelegt ist. Je wertfreier ich Anderen begegne und je weniger ich überzeugt bin, zu wissen, was richtig ist, umso mehr staune ich über die Lösungswege, die dann entstehen. Dafür braucht es oft liebevolle Geduld für Umwege, ausreichend Zeit und weitere Erfahrungen oder Impulse. Mit meiner Ausbildung und praktischen Anwendung von NARM® vertraue ich immer stärker dieser innewohnenden Lebenskraft.
Ich bin fasziniert vom enormen Einfluss der Körperwahrnehmung auf das eigene Wohlbefinden. Mit TiPi habe ich erstmals eine effektive körperorientierte Technik zur Selbstregulierung bei konkreten Ängsten und Blockaden kennen gelernt.
Mit Somatic Experiencing (SE)® nach Peter Levine und Somatischer Emotionaler Integration (SEI)® nach Dami Charf habe ich anschließend zwei körperpsychotherapeutische Verfahren kennen und anwenden gelernt, deren schonende und gleichzeitig nachhaltige Wirksamkeit zur Selbstregulierung und Traumalösung mich anhaltend begeistern.
Durch meine Ausbildung bei Laurence Heller in NARM® habe ich zuletzt einen tieferen Einblick in die frühen menschlichen Entwicklungsthemen erhalten und eine große Wertschätzung für die daraus entstehenden möglichen Anpassungsstrategien entwickelt. Mich beeindruckt, wie im Zusammenführen von aktuellem Bewusstsein (Kopf/Verstand), Körperempfindungen und Gefühlen auch tiefgreifende alte emotionale Wunden heilen können.

Berufliche Entwicklung
Aus- und Weiterbildungen
Mitglied im Verein Somatic Experiencing (SE)® Deutschland e.V. seit 2020